El otro dia fui al médico por un problema de una rodilla y el médico me despachó con unas pastillas para tres meses, pero me dijo que tenía el colesterol alto. "Aquí hay que prestar atención LDL, el colesterol malo, lo tienes a 166". El máximo recomendable es 130.
Así que me mandó otros análisis y me salió todavía mas alto: 170...
Solución de la doctora: dieta baja en grasa y un danacol diario.
Así que me quedé pensando, yo creo que me alimento bien, mas o menos variado. No como casi bollos ni azucar y llevo un a vida activa, ahora un poco menos por el tema de la rodilla, así ¿qué está pasando?.
Yo ya había leido que el tema del colesterol era un cuento para vender fármacos y otros medicamentos, así que me he puesto a investigar en internet y encontré estos artículos (solo para ilustrar el tema):
colesterol el gran engaño
y este
Ponen en cuestión que el colesterol sea un indicador de riesgo de infartos. ¡En uno de ellos se dice que se baja el nivel de colesterol comiendo mucha grasa 3 días antes del análisis!
Hay muchísimos mas a favor y en contra de que el colesterol sea el malo de la película. Yo por ahora voy a seguir con mi vida normal porque lo del danacol me suena a rollo patatero.
Lo gracioso de la dieta que me dio la doctora es que pone que se pueden beber 2 o 3 vasitos de vino al dia.
¿Algún experto en la sala?
viernes, 22 de noviembre de 2019
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